1- آب سیب زمینی یکی از مواد پاک کننده پوست است که برای پوستهای معمولی و چرب مناسب می باشد.

2- برای پوستهای چرب ،‌ماست را با نمک مخلوط کرده ،‌پوست را با آن ماساژ دهید و بعد با آب گرم و صابون بشویید. 

1- اگر موهای شما چرب است از سفیده تخم مرغ برای شستن مو استفاده کنید .

2- اگر موهای شما خشک می باشد از زرده تخم مرغ و روغن زیتون استفاده نمایید.

3- اگر موهای روشن دارید از گل بابونه یا عصاره آن استفاده کنید .

4- اگر موهای تیره دارید از اکلیل کوهی استفاده کنید .

... تا به موهای شما جلوه دهد .

1- ناراحتی های عصبی ، دلواپسی ، اندوه ،‌کم خوابی ،‌بد غذای ،‌خوردن شیرینی ها و نوشابه های گازدار باعث عدم رشد مو می گردد.

2- آنتی بیوتیک ها اثر بدی روی مو دارند و اگر مجبور به استفاده از آن ها هستید حتماً از ماست فراوان استفاده کنید .

شما می توانید به آسانی و با مواد طبیعی همیشه شاداب بمانید، یک راه ساده و ارزان برای نرمی و زیبایی موی سر شما:

گل بابونه شیرازی را نرم بسایید و مانند حنا به سر بمالید ، این راهی بسیار اسان برای جلوگیری از خارش سر می باشد و همچنین سبب نرمی و زیبایی موی شما می گردد.

پاکیزگی پوست اساس زیبایی پوست می باشد . همیشه لازم نیست به مواد گران قیمت برای زیبایی خود رجوع نمایی با من همرا شوید تا شما را با روشهای ساده و طبیعی زیبایی آشنا کنم . در اینجا شما را با چند شیر پاک کن طبیعی و فوق العاده آشنا می کنم:

* پودر جو و سبوس گندم را به صورت خمیر درآورده و صورت را با آن پاک کنید .

* برای پوستهای چرب ، ماست را با نمک مخلوط کرده ، پوست را با آن ماساژ دهید و بعد با آب گرم و صابون بشویید .

* آب سیب زمینی یکی دیگر از مواد پاک کننده پوست است که برای پوست های معمولی و چرب مناسب می باشد .